[LMHT] Bjergsen làm cách nào để phục hồi chấn thương cổ tay trong hơn một năm

(GameSao.vn) – 'Cổ tay tôi giờ đang ổn, tôi hầu như không bao giờ bị đau nữa', nhà ĐKVĐ LCS Bắc Mỹ chia sẻ sau khi mất nhiều công sức để hồi phục lại chấn thương cổ tay.

[LMHT] Bjergsen làm cách nào để phục hồi chấn thương cổ tay trong hơn một năm

Vào tháng 4/2015, Bjergsen đã tweet rằng, anh sẽ phải đi gặp bác sĩ sau khi trải qua một cơn đau ở bàn tay trái. Kể từ đó, Bjergsen đã thi đấu trên sân khấu với một chiếc nẹp cổ bàn tay, mà anh thừa nhận nó giúp đỡ rất nhiều trong việc hạn chế đau đớn.

“Cổ tay tôi giờ đang ổn, tôi hầu như không bao giờ bị đau nữa. Và nếu tôi có bị tái phát lần nữa, tôi sẽ duỗi bàn tay ra hết cỡ và ngủ với chiếc nẹp cổ tay”, đường giữa của Team SoloMid viết trên một chủ đề thảo luận trên trang Reddit.

Ngoài ra, tuyển thủ người Đàn Mạch cũng đi vật lý trị liệu để cổ tay của anh được phục hồi. Trong khi anh vẫn chưa chắc việc đó có giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn, thì chấn thương và cơn đau cũng đã không còn.

“Tôi đã đi vật lý trị liệu hai lần một tuần để phục hồi và kéo dài bốn lần một ngày kể cả khi ngủ ban đêm với chiếc nẹp cổ tay và cố gắng để thiết lập máy tính của tôi dễ thao tác hơn”, Bjergsen chia sẻ thêm. “Thành thật thì tôi cảm thấy nó (vật lý trị liệu) không giúp đỡ tôi nhiều lắm nhưng thực sự cuối cùng nó cũng đã hết, không thể nói chính xác nó đã giúp được gì.”

Giờ thì Bjergsen đã đi đến phòng tập thể dục để luyện tập thường xuyên hơn ở khu vực vật lý trị liệu, vì nó cho phép anh tăng cường các cơ bắp xung quanh gân.

“Tôi bắt đầu đi đến phòng tập thể dục để củng cố thêm cho cánh tay/ phần trên cơ thể của tôi bởi càng có nhiều cơ bắp, bạn sẽ ít phải sử dụng đến các cơ bắp nhỏ xung quanh gân (không phải một sự thông thạo nhưng đó là những gì tôi được chuyên gia của mình nói cho biết)”, tuyển thủ sinh năm 1996 viết tiếp.

Ngoài vấn đề về cổ tay, Bjersen cũng đề cập tới sự trở lại TSM của Jason 'WildTurtle' Tran, người mà anh cho rằng sẽ có thể dễ dàng thay thế được vị trí của Yiliang 'Doublelift' Peng bởi cá tính tương đồng giữa bọn họ.

“Họ khá là tương đồng làm cho Turtle dễ dàng phù hợp”, Bjergsen mở đầu. “Họ đều là những anh chàng vui tính, giao tiếp nhiều trong game và giỏi trong việc thúc đẩy cả đội khi mọi người đang cảm thấy xuống tinh thần.”

June_6th (Theo theScore esports)

Nguồn : Gamesao

Từ khoá : LMHT, Bjergsen, tay, trong

TIN LIÊN QUAN

[LMHT] Bjergsen không bị đình chỉ thi đấu do dùng chất cấm như tin đồn

(GameSao.vn) – “Những quảng cáo mất phí trên Facebook về tôi sử dụng các loại thuốc tăng cường và có khả năng bị đình chỉ hoàn toàn giả mạo”, Bjergsen khẳng định trên trang Twitter cá nhân.

[LMHT] Bjergsen muốn “trở thành một người thông minh hơn” trước thềm LCS Bắc Mỹ Mùa Xuân 2017

(GameSao.vn) – Đường giữa của TSM vừa có những trao đổi về mùa giải tiếp theo của LCS Bắc Mỹ, sự trở lại của các Sát thủ và cả WildTurtle...

[LMHT] Đang live stream, Bjergsen khiến game thủ "chảy máu mũi" vì tình huống này

Không gì đắng lòng hơn khi đang stream bị mẹ bước vào với bộ đồ hai mảnh...

[LMHT] Streamer nổi tiếng đã sẵn sàng thay thế Doublelift ở TSM?

(GameSao.vn) – IMAQTPIE đang muốn tất cả nghĩ chính anh là ứng viên số một cho vị trí xạ thủ chính thức trong màu áo của Team SoloMid ở mùa giải sắp tới.

[LMHT] TSM giữ chân thành công Hauntzer và Svenskeren

(GameSao.vn) – Đội hình của Team SoloMid sẽ tạm ổn định cho đến hết giải đấu IEM Oakland diễn ra vào cuối tuần này.

[All-Star 2016] Hiếm có khó tìm: QTV, Optimus sát cánh cùng Faker, Bjergsen và Impact

(GameSao.vn) – Các Siêu Sao Việt Nam sẽ có dịp phô diễn tài năng của mình cùng với những cao thủ LMHT hàng đầu thế giới tại giải đấu ASE 2016 khai mạc vào ngày 08/12 tới đây.

THỦ THUẬT HAY

10 cách tiết kiệm dữ liệu 3G trên Android

Trình tiết kiệm dữ liệu trên trình duyệt Chrome giúp tiết kiệm 51% dữ liệu, nên khi bật tính năng này lên sẽ giúp tiết kiệm đáng kể lưu lượng dữ liệu khi duyệt web. Để kích hoạt bạn mở trình duyệt Chrome lên, nhấn vào

3 mẹo iOS 9 hữu ích nhưng bị lãng quên

Dùng iOS 9 nhưng có thể nhiều người không biết việc có sẵn iCloud Drive, hay thao tác sử dụng 3D Touch trong soạn thảo văn bản...

Làm thế nào để xóa bỏ các tài khoản mạng xã hội?

Có nhiều lý do khiến bạn muốn xóa bỏ các tài khoản mạng xã hội của mình và cũng có nhiều cách giúp bạn làm điều đó như trong bài viết chia sẻ sau đây.

Cách xem phim VIP mà không cần tài khoản trên HDOnline và HDViet

Bạn chỉ nên xem đây là một cách 'chữa cháy' khi cần xem phim quá mà không thể mua tài khoản được. Tốt nhất là hãy ủng hộ dịch vụ khi có thể và nếu có điều kiện thì nên ra rạp xem phim.

Thủ thuật với Apple Notes và chia sẻ kinh nghiệm dùng song song với Evernote

Apple Notes là một công cụ ghi chú khá tiện lợi cho những thứ ngắn ngắn, ghi danh sách việc cần làm hoặc những văn bản hơi dài chút xíu nhưng không cần định dạng phức tạp. Notes có lợi điểm sync được với nhiều loại tài

ĐÁNH GIÁ NHANH

Toyota Corolla Cross 2022 - Liệu có làm nên lịch sử?

Toyota Corolla Cross 2022 gợi lên sự quen thuộc về một cái tên đã có tuổi đời 55 năm trên thị trường, nó đồng nghĩa với sự tin cậy, tính thực dụng và hiệu quả trong mắt mọi khách hàng.

Đánh giá Audi A8 2019 về nội ngoại thất và giá bán chính thức

Audi A8 2019 sở hữu chiều dài 5.172 mm, rộng 1.945 mm và cao 1.473 mm. Trong khi đó chiều dài cơ sở đạt 2.998 mm, còn với phiên bản A8L thì hai trục cách nhau 3.122 mm., Có thể nói nếu Audi A8 2019 không phải là chiếc

Đánh giá hiệu năng Sony Xperia XA Ultra: Lựa chọn hợp lý cho giải trí và công việc

Trong bài viết này, sẽ gửi đến các bạn bài đánh giá hiệu năng smartphone tầm trung Sony Xperia XA Ultra, chiếc phablet đáng mua của Sony năm 2016.