[LMHT] Bjergsen làm cách nào để phục hồi chấn thương cổ tay trong hơn một năm

(GameSao.vn) – 'Cổ tay tôi giờ đang ổn, tôi hầu như không bao giờ bị đau nữa', nhà ĐKVĐ LCS Bắc Mỹ chia sẻ sau khi mất nhiều công sức để hồi phục lại chấn thương cổ tay.

Vào tháng 4/2015, Bjergsen đã tweet rằng, anh sẽ phải đi gặp bác sĩ sau khi trải qua một cơn đau ở bàn tay trái. Kể từ đó, Bjergsen đã thi đấu trên sân khấu với một chiếc nẹp cổ bàn tay, mà anh thừa nhận nó giúp đỡ rất nhiều trong việc hạn chế đau đớn.

“Cổ tay tôi giờ đang ổn, tôi hầu như không bao giờ bị đau nữa. Và nếu tôi có bị tái phát lần nữa, tôi sẽ duỗi bàn tay ra hết cỡ và ngủ với chiếc nẹp cổ tay”, đường giữa của Team SoloMid viết trên một chủ đề thảo luận trên trang Reddit.

Ngoài ra, tuyển thủ người Đàn Mạch cũng đi vật lý trị liệu để cổ tay của anh được phục hồi. Trong khi anh vẫn chưa chắc việc đó có giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn, thì chấn thương và cơn đau cũng đã không còn.

“Tôi đã đi vật lý trị liệu hai lần một tuần để phục hồi và kéo dài bốn lần một ngày kể cả khi ngủ ban đêm với chiếc nẹp cổ tay và cố gắng để thiết lập máy tính của tôi dễ thao tác hơn”, Bjergsen chia sẻ thêm. “Thành thật thì tôi cảm thấy nó (vật lý trị liệu) không giúp đỡ tôi nhiều lắm nhưng thực sự cuối cùng nó cũng đã hết, không thể nói chính xác nó đã giúp được gì.”

Giờ thì Bjergsen đã đi đến phòng tập thể dục để luyện tập thường xuyên hơn ở khu vực vật lý trị liệu, vì nó cho phép anh tăng cường các cơ bắp xung quanh gân.

“Tôi bắt đầu đi đến phòng tập thể dục để củng cố thêm cho cánh tay/ phần trên cơ thể của tôi bởi càng có nhiều cơ bắp, bạn sẽ ít phải sử dụng đến các cơ bắp nhỏ xung quanh gân (không phải một sự thông thạo nhưng đó là những gì tôi được chuyên gia của mình nói cho biết)”, tuyển thủ sinh năm 1996 viết tiếp.

Ngoài vấn đề về cổ tay, Bjersen cũng đề cập tới sự trở lại TSM của Jason 'WildTurtle' Tran, người mà anh cho rằng sẽ có thể dễ dàng thay thế được vị trí của Yiliang 'Doublelift' Peng bởi cá tính tương đồng giữa bọn họ.

“Họ khá là tương đồng làm cho Turtle dễ dàng phù hợp”, Bjergsen mở đầu. “Họ đều là những anh chàng vui tính, giao tiếp nhiều trong game và giỏi trong việc thúc đẩy cả đội khi mọi người đang cảm thấy xuống tinh thần.”

June_6th (Theo theScore esports)

Nguồn : Gamesao

Cập nhật ngày:
17-12-2016, 07:45

TIN LIÊN QUAN

[LMHT] Bjergsen không bị đình chỉ thi đấu do dùng chất cấm như tin đồn

(GameSao.vn) – “Những quảng cáo mất phí trên Facebook về tôi sử dụng các loại thuốc tăng cường và có khả năng bị đình chỉ hoàn toàn giả mạo”, Bjergsen khẳng định trên trang Twitter cá nhân.

[LMHT] Bjergsen muốn “trở thành một người thông minh hơn” trước thềm LCS Bắc Mỹ Mùa Xuân 2017

(GameSao.vn) – Đường giữa của TSM vừa có những trao đổi về mùa giải tiếp theo của LCS Bắc Mỹ, sự trở lại của các Sát thủ và cả WildTurtle...

[LMHT] Đang live stream, Bjergsen khiến game thủ "chảy máu mũi" vì tình huống này

Không gì đắng lòng hơn khi đang stream bị mẹ bước vào với bộ đồ hai mảnh...

[LMHT] Streamer nổi tiếng đã sẵn sàng thay thế Doublelift ở TSM?

(GameSao.vn) – IMAQTPIE đang muốn tất cả nghĩ chính anh là ứng viên số một cho vị trí xạ thủ chính thức trong màu áo của Team SoloMid ở mùa giải sắp tới.

[LMHT] TSM giữ chân thành công Hauntzer và Svenskeren

(GameSao.vn) – Đội hình của Team SoloMid sẽ tạm ổn định cho đến hết giải đấu IEM Oakland diễn ra vào cuối tuần này.

MSF PowerOfEvil: “Tôi và Bjergsen đều hoàn thành tốt vai trò của mình nhưng có khoảng cách lớn ở vị trí xạ thủ”

PoE tiếp tục có những kỷ niệm đẹp khi đối đầu với TSM

[All-Star 2016] Hiếm có khó tìm: QTV, Optimus sát cánh cùng Faker, Bjergsen và Impact

(GameSao.vn) – Các Siêu Sao Việt Nam sẽ có dịp phô diễn tài năng của mình cùng với những cao thủ LMHT hàng đầu thế giới tại giải đấu ASE 2016 khai mạc vào ngày 08/12 tới đây.

LMHT: Huấn luyện viên TSM chính thứ rời khỏi đội

Giờ đây TSM sẽ đi về đâu

THỦ THUẬT HAY

Thủ thuật

Hướng dẫn tự động tắt quảng cáo Youtube trên máy Android!

Nền tảng xem video YouTube rất phổ biến và trở thành kênh giải trí, học tập của nhiều người. Tuy nhiên, có vấn đề khó chịu thường xuyên xảy ra là quảng cáo tự động phát.

Tiện ích Internet / Doanh nghiệp

Dịch vụ mua traffic giải nén file - Traffic thực uy tín

Hiện nay, công cụ tìm kiếm đang xem vấn đề “lưu lượng truy cập website” rất quan trọng, lượng truy cập sẽ quyết định trang web của bạn có lên top công cụ tìm kiếm hay không. Nắm được những nỗi lo đó, TrafficSEO đã cho

Tiện ích Internet

PhotoScan - Ứng dụng giúp bạn biến hình ảnh thành các bản sao kỹ thuật số

Với mong muốn trở thành dịch vụ lưu trữ hình ảnh phổ biết nhất, mới đây nhà phát triển ứng dụng Google Photos đã phát hành công cụ mới với tên gọi PhotoScan. Một giải pháp hoàn hảo, giúp biến những bức tranh quý giá

Thủ thuật

Tuyệt chiêu gửi tin nhắn bí mật trên Messenger

Gửi tin nhắn bí mật trên Messenger không khó. Đây là cách để ngăn chặn không cho bất kỳ ai đọc được cuộc nói chuyện giữa bạn và người khác. Trong bài viết này mình sẽ mách các bạn tuyệt chiêu để không ai đọc được tin

Hệ điều hành

Hướng dẫn cách khởi động lại Windows Update khi gặp lỗi

Có nhiều cách để bạn có thể khởi động lại dịch vụ Windows Update trong Services. Tuy nhiên ở bài viết này, sẽ giới thiệu đến các bạn hai cách hiệu quả và nhanh chóng nhất.

ĐÁNH GIÁ NHANH

Xe cộ / Đánh giá

Đánh giá Infiniti QX60 2016: xe 7 chỗ đẳng cấp cho nhà giàu

Thiết kế sang trọng, có gu riêng cùng không gian rộng rãi cho 7 người ngồi, nhiều trang bị hiện đại tiện ích, Infiniti QX60 2016 vẫn là lựa chọn sáng giá cho một mẫu xe gia đình của nhà giàu.

Đánh giá / Thiết bị số

Đánh giá sức mạnh của Snapdragon 8+ Gen 1 trên Xiaomi

Thời gian trước khi Snapdragon 8 Gen 1 ra mắt đã gây thất vọng trong hầu hết các bài thử nghiệm do điều chỉnh quá nặng, hiệu suất kém và nhiệt kém. Chính vì thế NSX Qualcomm đã có sự điều chỉnh nâng cấp và hoàn thiện

Điện thoại / Đánh giá

Đánh giá chi tiết Q-Mobile Q Luna Pro

Thế giới di động - Hôm nay mình sẽ gửi đến các bạn bài đánh giá chi tiết Q Luna Pro, một trong những smartphone giá rẻ rất đáng mua ở thời điểm hiện tại. Với mức giá...