Không nên dùng smartphone để thay cho đồng hồ báo thức
Trong những năm gần đây, smartphone ngày càng được sử dụng phổ biến và nhiều người có thói quen dùng chúng để thay cho đồng hồ báo thức mà ít ai biết được những ảnh hưởng xấu của việc làm này.
Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại rất có hại cho mắt
Nhiều người thường sử dụng điện thoại để cài đặt báo thức trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, rất ít người sẽ rời xa chiếc smartphone sau khi làm việc đó, hầu như ai cũng xem các thông tin khác như đọc báo, lên mạng xã hội, chơi game, xem video hài, xem phim… và điều này rất có hại cho giấc ngủ của bạn. Các bác sĩ khuyên rằng không nên nhìn vào màn hình điện thoại khoảng 1 giờ trước khi ngủ vì ánh sáng xanh của màn hình sẽ ảnh hưởng đến mắt và thần kinh.
Smartphone và những thông báo không quan trọng nhưng rất phiền phức vào mỗi buổi sớm mai
Mỗi khi nghe thấy tiếng chuông báo thức mỗi buổi sáng từ điện thoại, bạn phải bật dậy để tắt, nhưng đó không phải là việc duy nhất. Chắc chắn khi nhìn thấy các thông báo từ email, mạng xã hội hay những tin tức nóng hổi, giật gân bạn sẽ lập tức đọc ngay, thậm chí vừa đánh răng vừa cầm điện thoại. Như vậy, thay vì tận hưởng không khí trong lành vào mỗi buổi sáng mai bằng cách đưa ánh mắt nhìn ra xa hay tập thể dục thì bạn lại chằm chằm vào chiếc điện thoại của mình, việc này vô tình làm bản thân trở nên bận rộn hơn.
Làm bạn khó ngủ trở lại được nếu chẳng may giật mình
Thử tưởng tượng nếu lỡ chẳng may bạn đặt báo thức lúc nửa đêm vào hôm trước để làm việc nhưng hôm sau quên chưa tắt. Bạn đang ngủ ngon bỗng nghe thấy âm thanh phát ra từ chiếc điện thoại khiến bạn tỉnh giấc và không thể ngủ tiếp. Sau đó, bạn lại chọn cách giết thời gian bằng cách chơi điện thoại. Nếu kéo dài tình trạng này thì sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn, làm tổn hại đến thần kinh và có hại cho mắt.
Đồng hồ báo thức truyền thống vẫn tốt hơn
Dù có sở hữu nhiều tính năng thông minh đến thế nào đi chăng nữa thì smartphone vẫn không phải là một chiếc đồng hồ báo thức thực thụ. Đôi khi âm thanh ồn ào phát ra từ điện thoại sẽ khiến bạn trở nên bực bội hoặc nếu chẳng may chỉnh nhầm vào báo thức mà nó vẫn không kêu chỉ càng khiến cho bạn bực tức hơn.
Tuy nhiên, mỗi người một quan điểm khác nhau. Nếu là người biết làm chủ bản thân, biết hạn chế tối đa những tác hại xấu do smartphone gây ra thì bạn có thể sử dụng điện thoại để làm đồng hồ báo thức. Nhưng nếu hay bị lôi cuốn bởi những thông tin trên mạng xã hội, báo chí, email,… thì tốt nhất bạn nên sắm ngay một chiếc đồng hồ báo thức để làm bạn với mình vào mỗi sáng.
Duyên
TIN LIÊN QUAN
Những tác hại của ánh sáng màn hình smartphone vào buổi tối
Ánh sáng màn hình smartphone gây ra nhiều tác hại về sức khỏe về lâu dài cho người sử dụng, bao gồm giảm trí nhớ, tăng nguy cơ ung thư,...
9 tác hại khôn lường của việc sử dụng điện thoại quá nhiều
Sử dụng smartphone không đúng cách luôn chứa đựng nhiều mối hiểm nguy mà bạn không bao giờ ngờ tới.
Buổi sáng ở công viên: Những lá me mở mắt ngọc nhìn trời, nắng rây vàng từng làn khẽ rơi rơi…
Công viên vắng, Gió thì thào khe khẽ. Những lá me mở mắt ngọc nhìn trời, Nắng rây vàng, từng làn khẽ rơi rơi … Đàn chim nhỏ rộn ràng chao cánh, Sóng sánh từng mảng nắng… Những vòm xanh, lích chích giọng vơi đầy… Từng dòng người lặng lẽ đến chốn
Điện thoại thông minh là thủ phạm gây rối loạn giấc ngủ
Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại thông minh vào ban đêm có thể khiến người sử dụng khó chìm vào giấc ngủ.
Hướng dẫn cài nhạc chuông Noel và Happy New Year vừa hay lại độc cho smartphone
Nghe những bản nhạc Noel và Tết bạn có cảm thấy háo hức không? Nếu có hãy cài nhạc chuông Noel và Happy New Year cho chiếc smartphone của bạn ngay thôi. Mỗi lần điện thoại reo lên là cảm giác không khí Giáng Sinh và năm mới lại đến gần hơn. Xem
Night Shift những điều thú vị từ phiên bản iOS 9.3
Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cơ chế của ánh sáng. Về cơ bản, có rất nhiều loại ánh sáng nhưng không phải loại ánh sáng nào cũng nhìn thấy được.
Samsung ra mắt smartphone cho GenZ tại Việt Nam - Buổi chèo SUP chụp hình trải nghiệm với A52/A72
Samsung đã chính thức tổ chức buổi ra mắt thế hệ Galaxy 2021 chính thức tại Việt Nam. Không khí của buổi lễ trở nên đầy sôi động hơn khi có sự góp mặt của hai gương mặt đại diện cho thế hệ GenZ là …
HMD gửi lời mời tham dự sự kiện ra mắt smartphone Nokia mới tại Nga vào ngày 29/5
Lời mới với nội dung “buổi ra mắt trên toàn thế giới” sẽ có ý nghĩa hơn nhiều so với “ra mắt smartphone mới năm 2018”. Hầu hết những mẫu điện thoại Nokia ra mắt trong năm 2018 này đều đã có mặt tại Nga, như Nokia 8 Sirocco và Nokia 8110 4G.
THỦ THUẬT HAY
Hướng dẫn đồng bộ hóa dữ liệu Google Chrome trên nhiều thiết bị
Nếu bạn chuyển giữa các thiết bị hoặc máy tính khác nhau, hẳn bạn rất khó chịu khi dự liệu trình duyệt của mình bị khóa trong khi chuyển thiết bị. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng Chrome, bạn có thể sử dụng hệ thống đồng bộ
Cách chèn checkbox trong Excel mới nhất
Rất nhiều người đã từng đặt câu hỏi 'Làm sao để thêm một ô tick (checkbox) trong Excel?' hay 'Làm sao để thể hiện dữ liệu dưới dạng checkbox?'. Sau đây là một trong số rất nhiều giải pháp mà bạn có thể làm trong Excel.
Nox App Player chạy chậm, thêm RAM cho NoxPlayer
Tuy nhiên, khác với BlueStacks , Nox App Player có thể thiết lập lại số lượng RAM sử dụng ngay trong giao diện cài đặt của mình mà không cần truy cập vào Registry của máy tính như BlueStacks.
Làm thế nào để có thể sử dụng cùng lúc nhiều của sổ Droid4X?
Có thể nói đây là ưu điểm tuyệt vời nhất của Droid4X, bởi so với các giả lập khác (thậm chí với chính BlueStacks - được đánh giá là tốt nhất) thì có lẽ chỉ Droid4X mới hỗ trợ người dùng tính năng mở nhiều cửa sổ trên
Facebook trấn an người dùng về lỗ hổng bảo mật mới
Symantec mới đây đã phát hiện ra một lỗ hổng bảo mật trên ứng dụng Facebook dành cho các thiết bị Android - ứng dụng này sẽ gửi số điện thoại và email của người dùng qua mạng tới các máy chủ Facebook khi người dùng kích
ĐÁNH GIÁ NHANH
Đánh giá camera Xiaomi Mi A2 Lit: Tốt nhất trong tầm giá hiện nay
Camera chính Xiaomi Mi A2 Lite bao gồm hai cảm biến. Cảm biến chính có độ phân giải 12MP, khẩu độ f/2.2 và kích thước điểm ảnh rất lớn lên tới 1,25um. Cảm biến còn lại có độ phân giải 5MP, dùng để đo chiều sâu và hỗ
Mở hộp và trải nghiệm nhanh camera Nokia 7 Plus: Rất ấn tượng
Toàn màn hình là xu hướng thiết kế của điện thoại thông minh trong năm 2017. Đại đa số các nhà sản xuất đã chuyển đổi một phần các sản phẩm chủ chốt của mình theo xu hướng này. Ở MWC 2018, HMD Global cũng không chịu
