Bạn có thể thức bao lâu mà không cần ngủ?

Thời gian dài nhất mà một người có thể không ngủ là 11 ngày 25 phút, kỷ lục thế giới được thiết lập bởi Randy Gardner (17 tuổi, người Mỹ) vào năm 1963. Có một số người khác bao gồm Toimi Soini ở Phần Lan, Maureen Weston và Tony Wright ở Anh tuyên bố đã đánh bại kết quả này, tuy nhiên không ai trong số họ được nghiên cứu một cách kỹ lưỡng. Trên thực tế, nếu không có sự giám sát chặt chẽ thì rất khó để xác minh những kết quả đó.
Những tác động của việc thiếu ngủ đã được biết đến rất rõ ràng với các triệu chứng chẳng hạn như cáu gắt, tốn nhiều thời gian hơn để đưa ra quyết định và mắc các vấn đề về nhận thức. Những ảnh hưởng khác có thể kể đến như huyết áp cao hơn, hoang tưởng, các vấn đề liên quan đến trí nhớ, thay đổi tâm trạng, các vấn đề thị giác, bị ảo giác và khó nói.
Hồ sơ của Gardner cho thấy anh ta đã trải qua rất nhiều tác dụng phụ, bao gồm cả việc suy giảm nhận thức và cảm giác. Trong quá trình thử thách, anh đã không dùng bất kỳ loại thuốc kích thích nào để giữ cho anh ta tỉnh táo. Thay vào đó, sẽ có những người xung quanh để giúp anh không rơi vào giấc ngủ. Khi thí nghiệm kết thúc, Gardner đã thức tổng cộng liên tục 264 tiếng 25 phút.
Sau đó anh đã ngủ 14 tiếng liền trước khi thức dậy để đi vệ sinh. Hiện tại, gần như vẫn chưa có ai vượt qua kỷ lục này và được công nhận một cách rõ ràng. Chúng ta vẫn không chắc là con người có thể thức được bao lâu mà không cần ngủ và những hậu quả sẽ nghiêm trọng đến mức nào. Với các thí nghiệm trên động vật, người ta nhận thấy những con chuột bị thiếu ngủ có thể chết trong vòng 1 tháng. Và những người mắc bệnh di truyền hiếm gặp gây mất ngủ và mất khả năng ngủ có thể gặp số phận tương tự trong vòng 3 tháng.

mất ngủthiếu ngủkhông ngủgiấc

TIN LIÊN QUAN

Dr. Maureen Dunne Invited as Keynote Speaker at Global

The focus of the GEES is Preparing Children for an Unknown Future...

Mây lục giác có thể là thủ phạm gieo kinh hoàng ở Bermuda

Những quả bom khí từ đám mây hình lục giác dội xuống biển có thể là nguyên nhân khiến máy bay, tàu thuyền biến mất ở Tam giác quỷ Bermuda.

'Dậy sóng' trào lưu con hết nghỉ hè, bố mẹ vui mừng tự sướng

Một bà mẹ ở Mỹ đã mở màn cho trào lưu chụp ảnh phụ huynh vui mừng, hét lớn trong ngày đầu tiên con cái quay lại trường học.

Cá thể tê giác trắng phương Bắc đực cuối cùng trên thế giới đã qua đời

Trước khi chết, Sudan sinh sống tại khu bảo tồn Ol Pejeta ở Kenya (một quốc gia ở miền Đông châu Phi) và được bảo vệ nghiêm ngặt bởi lính gác có vũ trang. Trong quá trình chăm sóc, các nhà nghiên cứu đã thu được tinh trùng của Sudan với hy vọng thụ

Dream độ - Giấc mơ mà bao chàng trai muốn chạm tới

Chiếc Dream độ dưới đây chắc chắn sẽ làm cho anh em mê mẩn bởi những món đồ chơi siêu đỉnh. Ngoài ra trên xe còn có rất nhiều chi tiết được chế tác từ vật liệu Titan cực kì tinh xảo và lôi cuốn. Dream độ - Giấc mơ mà bao chàng trai muốn chạm tới...​

Nếu nổi da gà khi nghe nhạc, bạn đang sở hữu một bộ não đặc biệt

Có bao giờ bạn có cảm giác lông trên cánh tay mình dựng đứng khi nghe một bài hát hay nào đó? Nhà bào Greg Evans kể ông không thể nào quên được cảm giác rùng mình khi nghe bài Whole Lotta Love của Led Zeppelin trên xe buýt số 9 đi từ Stourbridge khi

Huyết Chiến Thiên Hạ và giấc mơ tạo ra một tựa game Việt chất lượng trở thành sự thật

Qua buổi họp báo công bố Việt Huyết Chiến Thiên Hạ vừa qua, game thủ Việt đã biết được rất nhiều thông tin xung quanh trò chơi cũng như quá trình để tạo ra một sản phẩm made in Việt Nam thực sự rất khó khăn nhiều gian nan.

Liệu bạn có thể thành công nếu ngủ ít hơn?

Chúng ta điều được khuyên ngủ đủ giấc mỗi ngày nhưng có bao giờ bạn tự hỏi bao nhiêu tiếng là đủ? ngủ ít có khiến bạn thành công hơn?

THỦ THUẬT HAY

Hướng dẫn cách đăng nhập vào máy tính khi quên mật khẩu

Bạn quên mật khẩu đăng nhập vào máy tính, muốn phá pass để dùng được máy? Làm thế nào để đăng nhập được vào máy tính nếu không nhớ mật khẩu? Chỉ với các cách đơn giản dưới đây, bạn đã có thể đăng nhập được máy tính của

Luyện tập đánh máy với Mario Teaches Typing

Trong mỗi cách thức học và bài luyện Mario Teaches Typing sẽ giới thiệu những cách chơi riêng cho bạn, như đếm thời gian gõ, số kỹ tự đã được gõ và số ký tự gõ sai.

10 điều vô cùng quan trọng mà bạn nên nhớ khi sử dụng Wifi miễn phí

Hãy cùng chúng tôi tham khảo 10 điều vô cùng quan trọng mà bạn nên nhớ khi sử dụng Wifi miễn phí trong bài viết dưới đây nhé!

Kiểm tra và sửa lỗi ổ cứng bằng CMD trên Windows

Bất cứ khi nào có lỗi ổ cứng hoặc thậm chí là hành vi lạ, người dùng ít khi có thể nghĩ đến Check Disk là “vị cứu tinh”. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn đầy đủ cách thức sử dụng công cụ Check Disk đi kèm với mọi

Cách cài đặt YouTube tự động phát lặp lại video vừa xem

Bài viết hướng dẫn bạn cách cài đặt YouTube sao cho video tự động phát lại sau khi đã “chạy” hết thời gian phát của nó mà không cần phải động tay vào chuột như thông thường hay cài thêm tiện ích, phần mềm nào khác.

ĐÁNH GIÁ NHANH

Trên tay Realme 7i: Thiết kế xuất sắc, chip Snapdragon 662, pin 5.000mAh, phù hợp với giới trẻ

Realme 7i sẽ chính thức cập bến thị trường Việt Nam vào ngày 16/10 tới với thiết kế mới lạ rất phù hợp với xu hướng giới trẻ cùng mức giá tầm trung hợp lý. Vậy chúng ta cùng trên tay Realme 7i xem smartphone có những

So sánh cấu hình Vivo X51 với OPPO Reno4 Pro 5G và OnePlus 8T

Trong bài viết ngày hôm nay, hãy cùng TCN so sánh 3 smartphone khá nổi bật trong phân khúc cận cao cấp hiện nay là Vivo X51, OPPO Reno4 Pro 5G và OnePlus 8T để xem liệu đâu mới là lựa chọn tốt hơn cho người dùng.

Đánh giá pin Coolpad Fancy E561: Hơn 7h onscreen

Có dung lượng pin chỉ 1800mAh nhưng Coolpad Fancy E561 thể hiện một bộ mặt vô cùng khác khi đạt thời lượng sử dụng pin cực kì ấn tượng