Hướng dẫn tư thế lái xe ô tô đúng chuẩn

Việc ngồi lâu trong xe hơi dễ khiến người lái bị đau cột sống. Do đó, người lái cần áp dụng tư thế ngồi đúng chuẩn, với phần mông và lưng vuông góc, hoàn toàn tỳ vào ghế lái. Tư thế ngồi đúng cũng sẽ giúp bạn duy trì sự tỉnh táo trên suốt chặng đường dài.

Tầm nhìn

Mắt người lái nhìn ra ngay giữa kính chắn gió trước và cao hơn bảng điều khiển từ 5-6cm là tầm nhìn chuẩn nhất. Hãy đảm bảo sự thuận tiện quan sát qua gương chiếu hậu bên trong và bên ngoài xe, nếu thấy lệch hãy điều chỉnh gương ngay lập tức. Mắt người lái sẽ khó nhìn toàn bộ đầu xe và khu vực mũi xe nếu tầm nhìn quá thấp. Ngược lại, nếu tầm nhìn quá cao, người lái có xu hướng nhìn gần và khó xử lý các tình huống bất ngờ phía trước.


Hướng dẫn tư thế lái xe ô tô đúng chuẩn

Dù vậy nhưng có khá nhiều người lái ưa thích ngồi cao để tiện quan sát, luồn lách tại các khu vực đông đúc, chật hẹp. Điều này không thực sự khuyến khích vì thiếu tính an toàn khi tham gia giao thông. Một số dòng xe hiện nay được trang bị thêm khung cường lực để hấp thụ lực va chạm hông, khi bạn ngồi cao, dồn hết cơ thể lên trên sẽ làm giảm khả năng bảo vệ, Mercedes-Benz là một ví dụ điển hình.

Tư thế ngồi

Trước khi ngồi, người lái cần điều chỉnh ghế ra phía sau, chân trái đạp côn sát sàn (số sàn), chân phải đạp hết phanh (số tự động), điều chỉnh ghế đến khi đạp côn sát sàn, chân trái còn hơi gập để xử lý chân phanh trong các tình huống đột ngột xảy ra trên đường.

Khi điều chỉnh lưng ghế, một tay người lái giữ ở điểm cao nhất của vô lăng, tay kia điều chỉnh sao cho lưng áp sát vào lưng ghế. Ngoài ra, cần điều chỉnh tựa đầu của ghế sao cho tai của bạn cao ngang với điểm giữa của tựa đầu.

Độ nghiêng của ghế

Điều chỉnh lưng ghế song song với cột vô lăng, độ nghiêng lý tưởng nằm trong khoảng 95-110 độ. Một gợi ý nhỏ giúp bạn kiểm tra độ cao đúng chuẩn hay chưa đó là đặt cổ tay ở điểm cao nhất của vô lăng và giữ vai tì vào lưng ghế xem có thoải mái không. Nếu cổ tay thoải mái ở điểm đó tức là tư thế đã đúng.


Chiều cao vô lăng

Việc điều chỉnh chiều cao vô lăng về vị trí song song với góc lưng của lưng ghế giúp người lái dễ dàng quan sát bảng đồng hồ. Thông thường, góc 9 giờ và 3 giờ là thuận tiện nhất cho người lái. 

Bạn hãy nắm vô lăng và điều chỉnh ở mức khuỷu tay có thể có thể gập 120 độ. Khoảng cách cột vô lăng tính từ tâm trục đến xương úc nên nằm ở mức 30cm.

Tựa đầu

Bạn nên điều chỉnh tựa đầu cao hơn mí mắt và giữ khoảng cách 2-3cm so với đầu. Khi bạn cảm thấy tư thế ngồi chưa thoải mái, cần điều chỉnh lại góc nghiêng lưng ghế. Bên cạnh đó, bạn cũng nên giữ đầu hướng về phía trước và duy trì khoản cách nhằm hạn chế chấn thương nhiều nhất có thể nếu không may có sự cố xảy ra.

TIN LIÊN QUAN

Những kỹ năng xử lý khi gặp xe container trên đường

Không muốn những chiếc xe tải, container trở thành nỗi ám ảnh khi lưu thông trên đường, người lái cần trang bị cho mình những kỹ năng xử lý khi gặp các loại xe này.

Những kinh nghiệm và nguyên tắc khi lái xe đường đèo, dốc

Điều khiển xe trên đường đèo núi luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro bất thường - Ảnh minh hoạ.Không chỉ người mới lái xe, thậm chí cả “tài già” khi lái xe trên đường đèo dốc cũng luôn đối mặt với những nguy hiểm gây mất an toàn giao thông. Địa hình dốc và

THỦ THUẬT HAY

Làm thế nào để chặn triệt để một kênh Youtube

Tuy nhiên làm thế nào để chặn triệt để được kênh Youtube xấu đó là câu hỏi của rất nhiều người. Khi chặn kênh Youtube này bạn sẽ không bao phải lo lắng nội dung đó sẽ được đề xuất khi xem hay xuất hiện ở bất cứ đâu khi

Top những ứng dụng nên cài trên iPhone

Các ứng dụng luôn là một phần không thể thiếu đối với smartphone, cài những ứng dụng hữu ích sẽ góp phần làm tăng năng suất làm việc, bổ sung kiến thức hay thậm chí là tiết kiệm tiền bạc và thời gian cho người sử dụng.

Dòng CPU Core i9 mới của Intel là gì?

Nhiều năm qua, bộ vi xử lý Core của Intel đã có 3 cấp độ hiệu năng: i3, i5 và đứng đầu là i7. Tuy nhiên, mới đây, Intel đã công bố các phiên bản mới của Intel trong dòng Intel Core i9. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết

Thủ thuật đổi font chữ cho Samsung Galaxy S8 theo sở thích

Gần đây rất nhiều bạn đã hỏi Trangcongnghe về việc thay đổi font chữ cho Samsung Galaxy S8, để trả lời câu hỏi đó ban biên tập hân hạnh được giới thiệu với các bạn bài viết dưới đây.

Hướng dẫn kích hoạt và sử dụng phím home ảo thú vị trên Android

Với ứng dụng J Touch, bạn có thể mang lên trên chiếc điện thoại Android của mình một phím home ảo tương tự như Assistive Touch trên iOS.

ĐÁNH GIÁ NHANH

Radiant Imaging Labs tạo ra phần mềm chỉnh sửa ảnh đầu tiên

Mặc dù có rất nhiều sự linh hoạt với ảnh Raw từ máy ảnh, quá trình chỉnh sửa chúng với bảng phát triển của bất kỳ phần mềm xử lý hậu kỳ nào có thể là một quá trình tẻ nhạt. Chính lý do này đã tạo cảm hứng cho việc tạo

Trên tay Asus Zenfone 4 Selfie: 279USD, selfie 20MP, selfie góc rộng 120 độ

Cũng như Zenfone 4 với Zenfone 4 Pro, Zenfone 4 Selfie vẫn là một phiên bản giá rẻ hơn của Zenfone 4 Selfie Pro với mức giá 279USD.

Trên tay Galaxy Note8 Orchid Grey: Màu sắc mới mẻ và lạ mắt, giá 22.49 triệu đồng

Tím khói, Orchid Grey hay còn được gọi vui với cái tên “màu mắm tôm” là một màu sắc cực kỳ đặc biệt, từng được Samsung áp dụng trên mẫu sản phẩm Galaxy S8/S8 Plus và nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía người