Con người chúng ta có cơ chế tự điều khiển nhiệt độ cực hay, bất cứ khi nào nhiệt độ ngoài môi trường thay đổi cơ thể đều có những cảnh báo từ nhẹ nhàng đến quyết liệt để chúng ta biết, vì vậy con người luôn biết cách để phản ứng lại các thay đổi đó. Trong quá trình chiến đấu với các thay đổi về nhiệt độ cùng với các tiến bộ vượt bậc về công nghệ, lần lượt các thiết bị điều chỉnh nhiệt độ cho về ngưỡng thoải mái cho cho bản thân.

Vậy độ ẩm thích hợp là gì?

Theo các chuyên gia thì độ ẩm phù hợp nhất cho con người cảm thấy thoải mái và tránh các tác động xấu đến sức khoẻ là trong khoảng 35-60% độ ẩm tương đối. Quá cao hoặc quá thấp thì sẽ ko tốt, đơn giản là vậy.

Nếu vượt quá ngưỡng cơ thể sẽ có các phản ứng như sau:

- Đổ mồ hôi, để làm mát cơ thể, tuy nhiên khi nhiệt độ cao mà độ ẩm quá ngưỡng 70% thì mồ hôi không thể bay hơn, chính điều này làm chúng ta thấy người nóng hơn và “dính dính’ khi trời nóng.

Hô hấp nhanh hơn, vì cơ thể bị “overheat” nên bắt buộc hệ hô hấp phải vận động nhiều hơn, hít thở thở hít nhiều hơn để tản nhiệt.

- Máu lưu thông nhanh hơn, cũng vì 2 lý do trên nên hệ tuần hoàn cũng phải bơm máu nhanh hơn để phục vụ cho nhu cầu giải nhiệt của cơ thể.

- Nếu quá mức thì chúng ta có thể bị say nắng, nặng hơn có thể tử vong do cơ thể hoạt động quá công suất.

- Chưa nói đến trong môi trường độ ẩm cao thì các loại vi khuẩn sẽ hoạt động mạnh hơn, dễ làm chúng ta bị nhiễm khuẩn hay các bệnh liên quan đến vi khuẩn hơn.

Đấy mới chỉ là các vấn đề của độ ẩm quá cao, còn độ ẩm quá thấp cũng sẽ gây đến các vấn đề khác, nhưng thôi mình sẽ không nói ở đây nữa mà tập trung vào việc các thiết bị kia sẽ giúp gì chúng ta.

Humidifier (máy tạo độ ẩm)

Thường sẽ được sử dụng tại các vùng nhiệt đới nắng nóng quanh năm như trong SG khi độ ẩm xuống quá thấp, hoặc đơn giản với chúng ta là khi ta bật máy điều hoà loại không có tự tạo độ ẩm. Máy sẽ bù lượng độ ẩm bị mất đi trong không khí do điều hoà hút đi và giúp ta không bị khô da, khô mũi. Biểu hiện rõ ràng nhất là sau 1 đêm ngủ dậy ta sẽ không thấy bị khô mũi hay khô họng.

Có 1 cách đơn giản rẻ tiền hơn để bù ẩm là đặt chậu nước ở trong phòng bật điều hoà, hoặc mua loại máy phun sương của TQ cũng giúp tạo độ ẩm, nhưng chất lượng thì hên xui.

De-humidifier (máy hút ẩm)

Cái này thì ngược lại với anh ở trên, chuyên trị hút bớt độ ẩm trong không khí, thường được sử dụng ngoài miền Bắc vào mùa đông và mùa xuân khi trời vừa lạnh vừa mưa, hoặc cả những ngày hè có mưa, có những ngày độ ẩm đạt ngưỡng 100%, cực kì khó chịu. Hút bớt độ ẩm trong không khí cũng sẽ giúp ta bớt cảm giác “dính dính” thường gặp, giúp ta thấy thoải mái hơn. Ngoài ra còn giúp hạn chế hiện tượng ẩm mốc, hay cảm giác chăn gối ẩm ướt khi nằm ngủ. Ta có thể mua máy hút ẩm để hút ẩm trong phòng, hoặc nếu muốn hút trong phạm vi hẹp thì giải pháp đơn giản rẻ tiền hơn là ra các shop Nhật hàng đồng giá mua hộp hút ẩm, nhà mình hay mua loại này để vào tủ bếp, cũng thấy khá là hiểu quả.

Điều hoà (air conditioner)

khỏi phải nói, cái này quá là quen thuộc rồi, ngoài Bắc hay trong Nam đều cần, có những đợt nắng nóng quá mức có câu đùa “1 yêu anh làm ngành điện, 2 yêu anh có điều hoà” là đủ hiểu.

Hay như mùa đông quá lạnh nếu bạn không muốn dùng máy sưởi vì sợ khả năng bị bỏng do bất cẩn (nhất là những nhà có trẻ con) thì mua 1 cái điều hoà combo nóng lạnh inverter là chuẩn nhất. Như của nhà mình chuộng xài đồ Panasonic, cũng khá là OK

Máy lọc không khí (air purifier)

Vấn đề ô nhiễm môi trường giờ có thể thấy rõ bằng mắt thường chứ không cần đến app Airvisual như thi thoảng có bạn chia sẻ trên FB. Tầm chục năm trước buổi sáng đi ra khỏi nhà thấy sương mù thì đã lắm, nhưng giờ 10 buổi mù thì 9 buổi là do khói bụi mù lên chứ chả phải sương mù lãng đãng gì hết. Vậy nên nếu có điều kiện thì mua 1 cái air purifier cũng là 1 ý hay, chỉ mất vài triệu bạn đã có thể có 1 máy với khả năng lọc không khí cho không gian khoảng 3-40m2 rồi. Dạo này thấy Xiaomi cũng có bán máy lọc không khí được đánh giá khá cao, chắc đợt tới mình cũng sẽ thử lụm 1 chiếc xem sao.

Tất cả các thiết bị chúng ta sử dụng dù ít hay nhiều đều cần được kiểm tra và vệ sinh định kì, đến cả con người cũng cần khám sức khoẻ định kì vậy. Nhất là những thiết bị có chức năng mục đích giúp ta khoẻ hơn, nếu không vệ sinh đều đặn màng lọc, cánh quạt hay các bộ phận có yêu cầu cần kiếm tra thường xuyên thì nhiều khi còn phản tác dụng. Bạn thử nghĩ 1 máy lọc không khí mà lại bẩn thì chắc chắn không khí nó sản xuất ra sẽ không thể giúp chúng ta khoẻ hơn mà còn làm ta dễ bị nhiễm các bệnh đường hô hấp hơn.

Cuối cùng, hiện tại việc mua đồ của chúng ta đã rất dễ dàng so với hồi trước, cái chính là tự mình phải làm người tiêu dùng thông thái thôi. Chịu khó đọc review, xem trên tay nếu có, hoặc mò trên mạng các chức năng cần thiết của các loại máy nói trên không bao giờ là thừa. Chúc các bạn sẽ kiếm được các thiết bị phục vụ tốt cho nhu cầu của mình.

PS: Mình cũng định share vài kinh nghiệm còi chọn máy và các hãng máy mình thấy OK nhưng thấy bài dài dài, thôi để bài khác mình share sau nhé

Tham khảo Digital trends, Sharp, Poundwholesale