Trên thị trường thiết bị đeo tay theo dõi sức khỏe hiện có rất nhiều sản phẩm, và dĩ nhiên có cái tốt có cái không tốt.
Các nhà nghiên cứu tại phòng khám Cleveland Clinic đã tiến hành một thử nghiệm nhỏ xem thiết bị nào cho kết quả đo nhịp tim chính xác nhất, cùng với kết quả sử dụng công thức tính lượng calories tiêu thụ của một người khi họ tập thể thao.
Nhóm nghiên cứu sử dụng 50 đối tượng người lớn khỏe mạnh, và kiểm tra nhịp tim bằng máy điện tâm đồ chuyên dụng. Sau đó họ thử nghiệm và so sánh kết quả chuẩn này với 4 thiết bị theo dõi sức khỏe phổ biến: Fitbit Charge HR, Apple Watch, Mio Alpha và Basis Peak. Họ còn thử nghiệm thêm một dụng cụ đo nhịp tim chuyên dụng đeo trên ngực. Các phép đo được thực hiện khi nghỉ ngơi, đi bộ và chạy bộ trên máy.
Kết quả, thiết bị đeo ngực chuyên dụng cho kết quả chính xác nhất, với tỷ lệ 99% so với máy điện tâm đồ. Đứng thứ 2 là Apple Watch với độ chính xác 90%. Còn các thiết bị còn lại thì độ chính xác chỉ còn non 80%.
Một điểm đáng chú ý là độ chính xác các thiết bị này càng giảm khi người đeo gia tăng cường độ hoạt động. “Ở cường độ hoạt động cao, một số thiết bị đeo tay đã cho kết quả hoàn toàn sai”, đại diện nhóm nghiên cứu cho biết..
Lý giải cho sự thiếu chính xác này, nhóm nghiên cứu cho biết đó là do công nghệ của các thiết bị đeo tay. “Tất cả các thiết bị đeo tay đều theo dõi nhịp mạch máu. Bạn cần phải có sự tiếp xúc tốt giữa da và cảm biến. Vì vậy nên khi bạn hoạt động mạnh, thiết bị sẽ xoay chuyển và nảy trên tay, do đó tiếp xúc và đo không còn tốt nữa”.
Từ đó, nhóm nghiên cứu nêu lên quan ngại các thiết bị đeo tay hoàn toàn không có tác dụng trong việc cảnh báo nguy cơ với những người có vấn đề về tim. Chúng chỉ phải huy tác dụng (và chỉ tương đối) với những người hoàn toàn khỏe mạnh.
Đại diện hãng Fitbit từng nói: “Các thiết bị của Fitbit không nhằm thay thế cho thiết bị y tế. Không như thiết bị đo nhịp tim đeo ngực chuyên dụng, các sản phẩm Fitbit chỉ nhằm phục vụ cho nhu cầu hằng ngày, cung cấp thông số nhịp tim để người dùng có thêm thông tin về tình hình sức khỏe và cường độ tập thể thao của mình”. Hãng này cũng cho biết các cuộc thử nghiệm nội bộ cho thấy các thiết bị Fitbit có độ chính xác 94%.
Nguyên Khang (Theo Time)
Nguồn : kul.vn
