Khoa học chứng minh: Tắm càng lâu và càng nhiều chứng tỏ bạn đang cô đơn
Cảm giác cô đơn ở một người được thể hiện qua nhiều cách khác nhau. Và đôi khi, nó còn được thể hiện qua thời gian bạn tắm mỗi ngày.
Có ai là người không thích được tắm lâu dưới vòi hoa sen, trong bồn tắm sang trọng ngâm đầy hoa hồng hay ngập tràn bọt bong bóng xà phòng hàng giờ đồng hồ chứ!
Nếu được hỏi câu hỏi đó và yêu cầu phải trả lời ngay lập tức rằng: bạn thích tắm trong bồn tắm và dành hàng giờ liên tiếp đắm mình trong bồn nước yên tĩnh thơm lừng hoa hồng thì có thể bạn đang có một vấn đề ẩn sâu bên trong hơn là việc chỉ muốn tắm sạch sẽ.
Và sự cô đơn ấy bắt nguồn từ đâu?
Theo một nghiên cứu gần đây của khoa Tâm lý học tại trường Đại học Chicago định nghĩa: 'Nỗi buồn bắt nguồn từ những khác biệt trong mối quan hệ xã hội lý tưởng và mối quan hệ thực tế mà một người có được'.
Hay nói cách khác, đó là sự thất vọng, bạn cảm thấy không hòa nhập, gắn kết sâu sắc được với mọi người hoặc sự hiện diện của bạn không khiến người khác hạnh phúc như bạn tưởng. Những điều đó làm bạn cảm thấy thất vọng và lẻ loi.
Vậy giữa cô đơn và tắm có liên quan gì đến nhau?
Trên trang Psychology Today chỉ ra rằng có rất nhiều yếu tố làm ảnh hưởng đến cách mà mọi người chọn dùng để trải qua sự cô đơn, từ cách chúng ta điều chỉnh cảm xúc trong cô lập đến mức độ kết nối mà chúng ta cảm thấy cần thiết.
Và mọi người thường có những cách thể hiện khác nhau. Đôi khi, nó không được thể hiện rõ ràng như: thở dài, nhìn chằm chằm vào khoảng không và nghe nhạc buồn.
Điều đáng ngạc nhiên rằng một trong những dấu hiệu quan trọng của sự cô đơn không phải là cảm giác giống như khi bạn không có bạn bè. Một số người cảm thấy cô đơn, ngay cả khi họ hòa nhập tốt với mọi người. Tuy nhiên, cũng có những người cảm thấy bị cô lập, không kết nối được với những người khác.
Thường xuyên 'tắm lâu' là biểu hiện của sự cô đơn.
Theo các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Yale, những người tắm lâu hoặc tắm nước quá nóng làm như vậy là để tiềm thức tránh khỏi cảm giác cô đơn hoặc cô lập xã hội.
'Càng cô đơn người ta sẽ càng tắm nhiều hơn và lâu hơn, tắm nước nóng hơn và thời gian ngâm mình dưới nước cũng lâu hơn' - Tiến sĩ tâm lýJohn Bargh - một nhà nghiên cứu tại trường Đại học Yale cho biết.
Nghiên cứu chỉ ra rằng tắm nước nóng trong bồn hoặc vòi hoa sen có thể thay thế cho một người bạn đồng hành, thực sự xua tan đi cảm giác bị cô lập và xua đuổi.
Nghiên cứu này cũng phát hiện ra một sự thật thú vị rằng: cảm giác nóng hoặc lạnh về mặt vật lý có thể gây nên cảm xúc ấm áp hoặc lạnh lẽo và ngược lại. Nói cách đơn giản hơn, nếu bạn muốn biến bữa tối cùng một người mới quen trở nên ấm cúng và đỡ ngượng ngùng, bối rối hơn thì hãy mặc một chiếc áo len thật ấm!
Bên cạnh đó, việc đơn giản như cầm một ly nước ấm thôi cũng có thể khiến bạn trở nên khoan dung và tốt bụng đối với những người xung quanh hơn, nhờ vào cảm xúc thoải mái mà ly nước ấm mang lại.
Cập nhật: 28/09/2016
Theo Nga Bui (quantrimang)
TIN LIÊN QUAN
Cẩn trọng bệnh về da do đi mưa và lội nước ngập
Những ngày mưa to và nước ngập tại TP HCM vừa qua dễ gây bệnh viêm da, nổi mề đay, nấm tay chân do ẩm...
Tại sao hạt ngô nổ được thành bỏng ngô?
Bỏng ngô là thứ đồ ăn quen thuộc và không thể thiếu trong các rạp phim. Đôi khi, nó trở thành đồ ăn vặt yêu thích của các bạn trẻ.
Phóng xe bạt mạng qua khu vực nước ngập đôi khi phải trả giá bằng cả chiếc xe
Những trận mưa lớn liếp tiếp diễn ra tối 7/8 vừa qua ở Toronto (Canada) đã khiến nhiều tuyến đường biến thành sông. Nhiều tài xế đã bất cẩn và liều lĩnh phóng xe qua chỗ ngập dù không biết chắc độ nông sâu, và hậu quả là nhiều xe nhẹ thì chết máy,
Tiềm ẩn nhiều nguy hại từ hoa hồng dát vàng 24k giá rẻ
Những bông hồng dát vàng 24k, hồng sáp, ướp hương được bày bán giá rẻ tràn ngập trên đường phố Hà Nội tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Cách chăm sóc xe sau khi bị ngập mưa
Dưới đây là một số mẹo hướng dẫn bạn cách chăm sóc xe sau khi bị ngập nước mưa, mời các bạn cùng xem.
Càng quét sạch sẽ món ngon ở ' Đà Lạt ' chỉ với 200K
Đà Lạt được mệnh danh là thành phố tình yêu với những khung cảnh hùng vĩ đầy thơ mộng đến nơi đây sẽ cho chúng ta cái cảm giác se se lạnh dù trời có đang nắng đi nữa thì chúng ta vẫn cảm nhận thời tiết một cách êm dịu & hài hòa để có thể hít
Làm cách nào để có thể lái xe qua những con đường bị ngập nước mà không bị vấn đề gì?
Do ảnh hưởng của mưa bão, Sài Gòn chìm trong biển nước. Các ngả đường vào trung tâm thành phố ngập nước, ùn tắc, xe chết máy la liệt. Vào những ngày mưa lớn, Sài Gòn hay các thành phố lớn thường xuất hiện tình trạng nước ngập đường gây ảnh hưởng
SH độ hết bài của bóng hồng 9X
Chiếc SH độ mà mình sắp mang tới cho anh em đây hiện đang thuộc sở hữu của một cô gái có tình yêu nồng nàn với xe độ. Cô ấy đã được chính tay chồng của mình dọn cho một chiếc SH đẹp xuất sắc. Nó chất chứa đầy tình cảm, tâm huyết cũng như tuổi thanh
THỦ THUẬT HAY
Hướng dẫn tạo Label, nhãn thư trên Word 2013
Nếu bạn muốn gửi thư hàng loạt hay đơn giản chỉ là tạo nhãn dán với một danh sách địa chỉ có sẵn trên Excel, bạn có thể dùng tính năng Mail Merge (Trộn thư) trong Microsoft Word 2013. Quy trình phối thư tạo một trang
6 mẹo để làm chủ bàn phím của thiết bị Android
Nếu chỉ dùng bàn phím ảo của Android để gõ chữ vào, bạn đang bỏ lỡ nhiều tính năng tuyệt vời. Có nhiều thứ để tìm hiểu về bàn phím hơn bạn tưởng.
Cách thay đổi số điện thoại trên Viber
Để tạo tài khoản Viber bắt buộc người dùng phải sử dụng số điện thoại để đăng ký. Tuy nhiên, nếu trường hợp người dùng bỏ số điện thoại cũ thì cần thiết phải thay đổi số điện thoại trên Viber. Bởi nếu có người khác
Apple tung ra bản cập nhật iOS 16.0.2 cho tất cả iPhone gặp sự cố lỗi rung
Vào tuần trước, một số người dùng iPhone 14 Pro và iPhone 14 Pro Max đã gặp sự cố khi quay video trên các ứng dụng như Instagram, TikTok và Snapchat.
Cách đăng ký nhận hỗ trợ từ quỹ Bảo hiểm thất nghiệp trên VssID
Bạn có thể đăng ký nhận tiền hỗ trợ từ quỹ BHTN online trên ứng dụng VssID theo Nghị quyết 116/NQ-CP. Sau đây là cách đăng ký nhận hỗ trợ từ quỹ Bảo hiểm thất nghiệp trên VssID...
ĐÁNH GIÁ NHANH
So sánh AirPods 3 và AirPods 2 – Màn lột xác đầy bất ngờ
AirPods 3 là bản nâng cấp của AirPods 2 với nhiều cải tiến và nâng cấp. Bài viết so sánh AirPods 3 và AirPods 2 dưới đây sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về chiếc tai nghe không dây thế hệ mới “nhà Táo”. Bên cạnh đó, các thông
AirPods có còn là trò cười như hồi mới ra mắt?
Vào thời điểm ra mắt, AirPods gặp phải rất nhiều phản ứng từ người dùng, thậm chí còn bị mỉa mai về thiết kế. Tuy nhiên sau một thời gian trải nghiệm thì tất cả đều nhận ra rằng nó là một thiết bị quá tốt. Giá bán
Đánh giá Sony WF-1000X sau 4 ngày sử dụng: âm thanh hay, đeo tốt, không thông minh
Chiếc tai nghe không dây hoàn toàn này của của Sony thích hợp cho anh em có đòi hỏi nhiều hơn về chất lượng âm thanh cho một thiết bị nhỏ, gọn và tiện lợi. Một số trải nghiệm khác mình thấy được mà anh em có thể quan