[Chia sẻ] Tăng độ chính xác của thiết bị theo dõi sức khỏe Fitbit

Độ dài sải bước đi của mỗi người hoặc thói quen đeo tay thuận hay nghịch có thể ảnh hưởng tới độ chính xác của kết quả đo bằng thiết bị Fitbit. Để cài lại thông tin này nhằm tăng độ chính xác của kết quả đo thì cách duy nhất là vào trang quản lý Fitbit trên nền web chứ ứng dụng trên smartphone không làm được. Đây cũng là lý do mà nhiều bạn sẽ không để ý tới điều này bởi nó không xuất hiện trong app mà bạn xài mỗi ngày.

Độ dài sải bước đi của mỗi người hoặc thói quen đeo tay thuận hay nghịch có thể ảnh hưởng tới độ chính xác của kết quả đo bằng thiết bị Fitbit . Để cài lại thông tin này nhằm tăng độ chính xác của kết quả đo thì cách duy nhất là vào trang quản lý Fitbit trên nền web chứ ứng dụng trên smartphone không làm được. Đây cũng là lý do mà nhiều bạn sẽ không để ý tới điều này bởi nó không xuất hiện trong app mà bạn xài mỗi ngày.


[Chia sẻ] Tăng độ chính xác của thiết bị theo dõi sức khỏe Fitbit

Do đó, để cài đặt tối ưu độ chính xác trong kết quả đo lường của Fitbit, chúng ta sẽ đăng nhập vào trang quản lý Fitbit cá nhân trên web fitbit.com, sau đó chọn 'Settings' (biểu tượng bánh răng ở góc trên bên phải). Để cài lại độ sải của bước chân thì ở mục Personal Info ở cột bên trái, kéo xuống một xíu sẽ có mục Stride Length (độ dài sải bước đi) và Running Stride Length (độ dài sải bước chạy). Mặc định 2 chỗ này có giá trị 0, bây giờ bạn đo sải bước của khi đi và khi chạy tính bằng cm và điền vào là xong. Hãng lưu ý là nên đi thử 20 bước để đo, sau đó lấy mức trung bình để chính xác nhất.


Để cài lại đeo tay thuận hay tay nghịch thì chúng ta chọn vào mục Devices ở cột bên trái, lúc này sẽ hiện ra màn hình quản lý thiết bị Fitbit của bạn đang xài, như của mình là Charge. Kéo xuống gần cuối bên dưới, chúng ta sẽ thấy mục Dominant Hand, bây giờ chọn tay mà bạn hay đeo Fitbit là Dominant (tay thuận) hoặc Non Dominant (tay nghịch).


Ngoài ra còn có một tùy chọn nhỏ, cho phép bạn bổ sung số bước chân mỗi ngày vào khi đang đi bộ mà tay không có đeo Fitbit. Chúng ta chọn Log, sau đó vào Activities, kéo xuống bên dưới có mục Log Activities, vấm vào biểu tượng đi bộ, chạy,... một cửa sổ sẽ xổ xuống cho phép bạn bổ sung thêm vào các hoạt động như đi bộ được bao nhiêu bước (hoặc km), nhập thời gian, sau đó bấm log để bổ sung vào. Thông tin về số bước đi hoặc khoảng cách có thể lấy từ ứng dụng mặc định trên iOS như Apple Health hoặc các app khác tương tự.

Trên đây chỉ là một số cài đặt nhỏ nhưng mình thấy khá hữu ích, cho phép mình tận dụng tối đa khả năng của Fitbit nhằm tăng cường độ chính xác của kết quả đo hàng ngày, từ đó giúp chúng ta an tâm hơn với độ tin cậy của nó. Mời các bạn làm thử. Chúc vui vẻ.

Từ khoá : Chia, thi, theo, Fitbit

TIN LIÊN QUAN

Đồng hồ Fitbit Ionic và tai nghe Bluetooth Fitbit Flyer sẽ được bán ra vào ngày 1/10

Chiếc smartwatch Fitbit Ionic sẽ được bán ra vào ngày 1/10, với giá $300, và đây cũng là thời điểm mà tai nghe in-ear Bluetooth Fitbit Flyer ($129,95) được bán.

Vòng đeo tay Fitbit hỗ trợ Windows Phone 8.1

Trong tương lai vòng đeo tay Fitbit dành cho người dùng luyện tập thể thao và theo dõi sức khỏe sẽ có ứng dụng hỗ trợ hệ điều hành Windows Phone 8.1.

Rò rỉ hình ảnh của Fitbit Charge 3 trước ngày ra mắt

Theo cập nhật mới nhất, nguồn tin thân cận với Fitbit cho biết nhà sản xuất này đang chuẩn bị tung ra sản phẩm tiếp nối chiếc Fitbit Charge 2 đang có mặt trên thị trường. Dựa vào những hình ảnh rò rỉ mới nhất, có thể nhận thấy chiếc Fitbit Charge 3

Fitbit vừa trình làng đồng hồ thông minh Versa giá 199 USD

cao cấp hơn, Versa cũng được ra đời với mục tiêu tập trung vào các tính năng theo dõi sức khỏe và hỗ trợ luyện tập cho người dùng. Ngoài ra, Fibit cũng giới thiệu Fitbtit OS 2.0 cùng với đồng hồ bao gồm nhiều tính năng và giao diện mới.

Fitbit Ionic: smartwatch tập trung theo dõi tập luyện, Fitbit Pay, chống nước, $299,95

Fitbit đã chính thức bước chân vào thị trường đồng hồ thông minh với Fitbit Ionic, và đây là mẫu smartwatch đích thực của Fitbit với việc hỗ trợ ứng dụng từ bên thứ ba, GPS, chống nước, đo nhịp tim tiên tiến hơn, pin 4 ngày.

Synnex FPT chính thức giới thiệu vòng theo dõi sức khỏe mới nhất Fitbit Versa

Fitbit Versa hỗ trợ theo dõi nhịp tim PurePulse 24/7, theo dõi giấc ngủ tự động và cung cấp các bài tập luyện được cá nhân hóa bằng hình ảnh hoặc video trên mặt đồng hồ. Tính năng Fitbit Coach trên thiết bị này cho phép hỗ trợ hơn 15 chế độ tập thể

Đặt lên bàn cân Apple Watch Series 4 và Fitbit Versa: Đâu là sự lựa chọn hoàn hảo?

Tuy có nhiều điểm tương tự nhau nhưng nếu xét trên diện rộng hai chiếc đồng hồ thông minh này lại hoàn toàn khác nhau. Nếu như Fitbit Versa có thể vận hành mượt mà trên cả Android và iOS thì Series 4 chỉ có thể “sống” được trên iOS. Bên cạnh đó,

Apple Watch là thiết bị đeo tay đo nhịp tim chính xác nhất

Dù chỉ là thử nghiệm nhỏ, nhưng Apple Watch cho kết quả đo nhịp tim gần nhất với các thiết bị chuyên dụng như vòng đeo ngực y tế hay máy điện tâm đồ.

THỦ THUẬT HAY

Cách sửa lỗi Adobe Flash Player bị chặn trên Cốc Cốc và Firefox

Không hiển thị nội dung Flash, Plugin không hồi đáp hoặc bị treo là những lỗi thường xuyên xảy ra khi duyệt web, chơi game khiến người dùng vô cùng khó chịu. Vậy phải làm sao đây?

Đánh dấu địa điểm trên Google Maps bằng Stickers

Google Maps vừa chính thức cho người dùng thay đổi biểu tượng đánh dấu địa điểm bằng những nhãn dán ngộ nghĩnh và nhiều màu sắc hơn.

Cung cấp thông tin thuê bao trả trước Viettel tại nhà mà không cần ra điểm giao dịch

Các quy định mới đây yêu cầu thuê bao trả trước phải cung cấp các thông tin như ảnh chụp chân dung hay đối với các thuê bao đã kích hoạt sẵn thì bạn phải thay đổi thông tin thuê bao chính chủ để tiếp tục sử dụng. Hôm

Hướng dẫn giải phóng dung lượng ổ đĩa một cách toàn diện nhất

Ổ cứng hoặc ổ SSD của bạn bị đầy một cách nhanh chóng? Bạn muốn giải phóng dung lượng trống ổ cứng trên máy tính Windows 10 để có thể cài đặt nhiều ứng dụng, phần mềm, hay lưu trữ nhiều hơn. Hãy làm theo hướng dẫn dưới

Hướng dẫn tải CS:GO phiên bản mới siêu dễ cho Newbie

Các bạn muốn thử thách tài bắn súng của mình và muốn hòa mình vào trong những trận đấu súng nảy lửa thì tải game CS:GO sau đây chắc chắn không nên bỏ qua. Game sẽ được thêm vào danh sách phát game bắn súng hay nhất cho

ĐÁNH GIÁ NHANH

Đánh giá Nokia 2.4: Sử dụng ngôn ngữ thiết kế mới, pin trâu dùng cả ngày, giá chỉ hơn 2 triệu đồng

Là một trong những sản phẩm nổi bật trong phân khúc tầm trung so với các sản phẩm khác. Nokia 2.4 mang đến 1 cách nhìn hoàn toàn mới cho người dùng cả về ngoại hình lẫn chất lượng bên trong. Với phân khúc tầm trung giá

Đánh giá thời lượng pin Galaxy J7 Prime: 11 giờ onscreen, hơn 12 giờ xem phim

Hãy cùng đánh giá xem liệu thời lượng pin của Galaxy J7 Prime liệu có thực sự tốt như lời đồn hay không nhé.

Lenovo Yoga Slim 7i Carbon: đẹp mỹ mãn trong từng đường nét

Lenovo Yoga Slim 7i Carbon vừa được giới thiệu vào ngày 12/10 dành cho đối tượng khách hàng cao cấp. Chiếc laptop siêu mỏng nhẹ này có bề ngoài đẹp không tì vết cùng sức mạnh đáng gờm bên trong.