Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm

Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina. Thống kê một số đặc điểm ngoại hình sau đây dự báo tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của một người:

Cơ thể càng rắn chắc càng khỏe mạnh

Các chuyên gia cho rằng để đánh giá cơ thể khỏe mạnh thì thể trạng béo hay gầy không phải tiêu chí duy nhất mà còn dựa vào các hoạt động thể chất và quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Một người chuyển hóa chất béo nhanh, lượng cơ nhiều, vóc dáng rắn chắc, mạnh mẽ, mỗi ngày tập thể dục điều độ, dù hơi béo vẫn được xem là khỏe mạnh. Ngược lại, một người vóc dáng mi nhon nhưng mức độ chuyển hóa chất béo thấp, vận động, cơ thể tích tụ nhiều chất béo xấu thì không được xem là khỏe mạnh.


Người càng săn chắc càng sống thọ. (Ảnh minh họa: Health Sina).

Cổ to và ngắn chứng tỏ tim yếu

Đo vòng cổ là một phương pháp tự nhiên để đo lượng chất béo trong cơ thể. Chất béo ở phần thân trên có liên quan chặt chẽ đến bệnh tim. Các chuyên gia Viện nghiên cứu tim Framingham của Mỹ theo dõi trên 3.000 tình nguyện viên 51 tuổi, phát hiện nam giới có chu vi cổ tăng thêm 3cm thì mật độ lipoprotein trên cơ thể giảm 0,12mmol/L, với phụ nữ giảm 0,15mmol/L. Điều đó nghĩa là nhóm nguời này có nhiều khả năng bị rối loạn lipid máu và mắc bệnh mạch vành.

Mông to, lipid máu tốt

Vòng hông lớn là dấu hiệu cho thấy lượng lipid ở thân dưới cao, có lợi cho sức khỏe. Một nghiên cứu của tạp chí quốc tế về béo phì, xuất bản tại Đại học Oxford phát hiện những người mông to có lipid máu tốt hơn. Do chất béo hông thuộc về chất béo tốt có thể làm giảm nồng độ cholesterol xấu, tăng mức độ cholesterol tốt, giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường. Phụ nữ có xương chậu và hông to cũng đồng nghĩa với khả năng sinh sản tốt.

Cơ thể hình quả lê sống lâu hơn

Cơ thể hình quả lê nghĩa là phần thân trên nhỏ, chất béo chủ yếu tập trung ở thân dưới như mông và đùi. Những người này có nguy cơ thấp bị bệnh tim, tiểu đường và các bệnh khác, nhờ đó gia tăng tuổi thọ.

Tỷ lệ eo - hông 7 - 10 là lý tưởng nhất

Các nghiên cứu chỉ ra phụ nữ có tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 hấp dẫn người đàn ông nhất và rất may mắn đây cũng là đặc điểm trường thọ. Nghiên cứu từ Đại học Texas của Mỹ khảo sát quán quân các cuộc thi sắc đẹp Mỹ 50 năm trở lại đây ghi nhận dù có sự thay đổi trọng lượng song chỉ số tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 rất ít thay đổi. Ngực và hông nở, vai rộng, bắp đùi dày, vòng eo nhỏ luôn hấp dẫn hơn và có lợi cho sức khỏe hơn.


Người có cơ thể hình quả lê sống lâu hơn.

Bụng to rất nguy hiểm

Eo và bụng là nơi tập trung của thận, tuyến tụy, gan và các nội tạng quan trọng. Nếu tích tụ mỡ ở vùng này sẽ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, lipid máu, bệnh mạch vành ở tim và các bệnh khác. Nghiên cứu cho thấy xác suất của những người đàn ông bụng to mắc bệnh tim và đột quỵ cao hơn 42% so với nhóm có vòng eo trung bình. Điều này cũng đúng với phụ nữ.

Lưng dài không tốt

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản phát hiện người có lưng dài bộc lộ nhiều nhược điểm như lực đàn hồi yếu, khả năng bảo vệ vùng eo kém hơn. Vì vậy người lưng dài dễ bị đau mỏi thắt lưng, căng cơ và một số chứng viêm vô trùng khác. Người sở hữu chiếc cổ dài cũng gặp vấn đề tương tự, chẳng hạn như dễ bị thoái hóa đốt sống cổ.

Người cao quá dễ bị ung thư

Một nghiên cứu của Đại học Boston theo dõi 22.000 nam giới phát hiện những người cao 1,82m trở lên có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt tăng 59% so với nhóm dưới 1,7m. Cứ cao trên 10cm sẽ tăng 6% nguy cơ ung thư. Ngoài ra, nam giới cao hơn 1,85m và phụ nữ cao hơn 1,68m có nguy cơ ung thư tuyến tụy tăng 81%. Nguyên nhân có thể hormone chiều cao làm tăng nguy cơ phát triển tế bào ung thư.


Theo VnExpress

TIN LIÊN QUAN

Exciter 150 độ cực chất khoe dáng giữa sân cỏ chào tháng 9 yêu thương

Exciter 150 là một dòng xe côn tay phổ thông được nhiều bàn trẻ yêu thích, bộ ảnh dưới đây được Biker độ lại nhiều đồ chơi khoe dáng giữa sân cỏ chào tháng 9 yêu thương Exciter 150 độ cực chất khoe dáng giữa sân cỏ chào tháng 9 yêu thương...

Xu hướng giới trẻ chọn quà sức khỏe tri ân gia đình

Xu hướng giới trẻ chọn quà sức khỏe tri ân gia đình Theo báo cáo ‘Think consumer Health’ của Google, có tới 55% người được hỏi sẽ tặng quà sức khỏe cho người thân dịp Tết năm nay. Trong đó, nổi bật là các thực phẩm, thức uống tốt cho sức khỏe được

Vario 150 độ siêu chất khoe dáng bên bờ sông chiều

Nhìn xuống dàn chân trước ta sẽ thấy hình ảnh quen thuộc của đĩa Braketech đi kèm heo dầu Brembo Billet 2 pis đối xứng đi kèm dây dầu Earl's bấm các ngắt dầu CNC.

Bữa ăn càng nhiều màu sắc tự nhiên, càng đủ dinh dưỡng

Các thực phẩm màu sắc tự nhiên sẽ giúp bữa ăn đa dạng, đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng hơn.

Đột phá: Tìm ra phương pháp "thay não" để điều trị các bệnh về thần kinh

Phương pháp này cho phép chúng ta thay thế các tế bào thần kinh đã bị tổn hại trong não bằng các neuron khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Exciter 135 độ khoe dáng cực chất chào xuân 2022

2banh.vn hôm nay sẽ mang đến cho các bạn một album với nhân vật chính là Exciter 135 4s trong khung cảnh chào xuân vừa hợp với không khí mùng 1 của...

Exciter 135 5 số khoe dáng cực chất ở ven biển

Exciter 135 5 số là chiếc xe được rất nhiều người ưa thích dù hết sản xuất bởi vẻ ngoài trẻ trung gọn gàng. Tuy vậy nhưng anh chủ của chiếc xe ngày hôm...

THỦ THUẬT HAY

Cách tra cứu giấy đi đường trên PC Covid cực kỳ tiện lợi cho bạn

PC Covid hiện đã có tính năng tra cứu giấy đi đường, tạo điều kiện thuận lợi cho người dân khi di chuyển. Sau đây là cách tra cứu giấy đi đường trên PC Covid...

Hướng dẫn cách phát Wifi từ điện thoại iPhone và Android chỉ trong một nốt nhạc

Mất Wifi là điều tồi tệ nhất với những ai đang phải làm việc hoặc học tập trên máy tính. Tuy nhiên, nếu biết cách phát Wifi từ điện thoại iPhone, điện thoại Android thì vấn đề mất Wifi sẽ được giải quyết. Cách phát

Hướng dẫn dựng hình 3D tĩnh và động từ ảnh 2D trong Photoshop

Photoshop có thể tạo một loạt các hình 3D cơ bản bằng cách sử dụng các layer 2D như một điểm bắt đầu. Sau khi tạo đối tượng 3D, bạn có thể di chuyển nó vào trong không gian 3D, thay đổi cấu hình render, thêm ánh sáng

Làm việc hiệu quả hơn với công cụ miễn phí AutoHotkey

AutoHotkey (viết tắt là AHK) là một macro recorder, tên của nó đã nói nên tất cả, chương trình này có thể lưu lại một chuỗi trình tự bàn phím, chuột và sau đó cho phép bạn thực hiện lại chúng. Dưới đây là một trường

Cách mang 5 tính năng trên Android Oreo cho mọi smartphone sử dụng nền tảng của Google

Mặc dù đã ở được giới thiệu khá lâu, Android 8.0 Oreo vẫn chỉ có mặt trên hơn 1% thiết bị đang hoạt động trên toàn thế giới. Điều đó có nghĩa là hầu như mọi người đều đang không được trải nghiệm những tính năng mới mà

ĐÁNH GIÁ NHANH

Đánh giá Moto Z2 Play: Chiếc điện thoại chỉ dành cho những người thích sự khác biệt

Moto Z2 Play là chiếc smartphone cao cấp nhất của Motorola tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm này sở hữu độ mỏng ấn tượng chỉ 6mm và thiết kế không giống bất cứ thiết bị nào hiện nay.

Đánh giá nhanh Vivo Y71: Lựa chọn phù hợp cho người dùng có ít kinh phí

Nhìn vào mặt trước, Vivo Y71 trông không hề khác biệt so với những thiết bị đắt tiền hơn. Nó có viền 2 bên rất mỏng, gần như không tồn tại, trong khi viền ở cạnh trên và dưới cũng được thu hẹp đáng kể, tạo nên vẻ đẹp

Một số mẹo sử dụng Samsung Galaxy Z Fold3 5G giúp bạn có được trải nghiệm tuyệt vời hơn

Galaxy Z Fold3 5G – Smartphone màn hình gập cao cấp nhất hiện nay được tích hợp rất nhiều tính năng ưu việt hỗ trợ làm việc hiệu quả hơn. Để có được những trải nghiệm tuyệt nhất Bạn nên bỏ túi cho mình 1 số mẹo sử dụng