• Tin ICT

Bạn không nên sử dụng smartphone làm đồng hồ báo thức

Khi dùng điện thoại di động trên giường, mình sử dụng những giây phút cuối cùng trước giấc ngủ để nhìn vào màn hình đang phát sáng. Dù có thể màn hình đã được chỉnh đến độ sáng thấp nhất, nhưng nó vẫn rất ảnh hưởng cho