Máy ảnh Sony A7 V: Những nâng cấp đáng mong đợi và thời điểm ra mắt dự kiến
ResMed's 2024 Global Sleep Survey Uncovers a World in Sleep Crisis
- 36,000 people across 17 markets responded to the company’s fourth annual survey.
- 40% of respondents get no more than three nights of good sleep per week.
- More than one-third of respondents are now actively tracking their sleep patterns, and many are adjusting bedtime routines in an effort to improve sleep quality.
SAN DIEGO, March 15, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) -- ResMed (NYSE: RMD, ASX: RMD), the global leader in digital health and cloud-connected medical devices that transform care for people with sleep apnea, COPD, and other chronic diseases, today announced the results of its 2024 Global Sleep Survey in conjunction with World Sleep Day (March 15), shedding light on the critical sleep challenges faced by people around the world.
The survey uncovered a staggering number of people suffering from a chronic lack of good sleep, with nearly 40% of respondents getting no more than three nights of good sleep each week – and some individuals reporting just one. Respondents reported feeling excessive daytime sleepiness (50%), negative feelings in the morning (40%) and more irritable (39%).
In its fourth year, the survey is core to ResMed’s Discover Your Sleep Superpowers campaign and this year’s findings are even more comprehensive, with 36,000 participants across 17 markets providing insights on the state of sleep around the world.
A world in sleep crisis*
- Across the surveyed population, only 13% of respondents reported sleeping well every night. People in Japan (57%) topped the list for the number of poor nights’ sleep each week while people in India were the most rested with 27% saying they sleep well every night.
- Over half of our respondents used a digital device before going to bed, whether to scroll through social media (53%), watch TV (44%) or catch up on news (31%).
- When asked about what was keeping them awake, the top reasons that emerged were personal anxiety (36%), insomnia (25%), breathing difficulties (15%), and obesity (13%).
- Even after falling asleep, 3 in 10 respondents reported being unable to stay asleep without being woken up. People in the UK (44%) and France (42%) experienced the most disruption to their sleep while respondents from India (42%) and Thailand (41%) were most likely to fall and stay asleep the entire night.
- Among female respondents who are perimenopausal or menopausal, 56% suffer from disturbed sleep, with women in Ireland and Australia being the most affected. In both countries, 3 in 4 women that are perimenopausal or menopausal said they suffer from disturbed sleep.
Discover your sleep superpowers
- The top three benefits experienced by respondents after a night of good sleep were improved concentration (50%), increased productivity (51%) and improved mental health (44%).
- Nearly 9 in 10 respondents also said that good sleep benefits them physically while 83% agree that good sleep enables them to be more creative.
- People are also becoming more curious about how they sleep, with 36% of respondents tracking their sleep either through a smartphone app (44%) or wearable (31%).
“With sleep being the third pillar of health, alongside diet and exercise, prioritizing your sleep is one of the most effective ways to improve your overall health,” said Carlos, M. Nunez. M.D., ResMed Chief Medical Officer. “With over 936 million people around the world affected by sleep apnea1, it is concerning to learn that 40% of the people we surveyed get no more than three good nights of sleep a week. Poor sleep can be an indicator of conditions such as insomnia and sleep apnea, so this World Sleep Day we want to empower people to take charge of their sleep health and have conversations with their healthcare provider.”
Among survey respondents, 57% claim they are aware of sleep apnea, a chronic disease in which the muscles of the throat relax to the point of collapse, restricting airflow and causing the sufferer to stop breathing repeatedly throughout the night. Notably, however, only 26% of those respondents have been diagnosed.
To learn more about ResMed’s 2024 Global Sleep Survey or for help identifying if you have symptoms that could indicate poor sleep health, visit https://www.resmed.com/sleepassessment.
Survey Methodology
The 2024 ResMed Global Sleep Survey included a total of 36,000 respondents across 17 markets including Australia, Brazil, China, France, Germany, Hong Kong, India, Ireland, Japan, Korea, Mexico, New Zealand, Singapore, Taiwan, Thailand, UK and USA, between December 2023 and January 2024.
About ResMed
At ResMed we pioneer innovative solutions that treat and keep people out of the hospital, empowering them to live healthier, higher-quality lives. Our digital health technologies and cloud-connected medical devices transform care for people with sleep apnea, COPD, and other chronic diseases. Our comprehensive out-of-hospital software platforms support the professionals and caregivers who help people stay healthy in the home or care setting of their choice. By enabling better care, we improve quality of life, reduce the impact of chronic disease, and lower costs for consumers and healthcare systems in more than 140 countries. To learn more, visit ResMed.com and follow @ResMed.
Contacts
For media
+1 858.289.7272
news@resmed.com
For investors
+1 858.836.5000
investorrelations@resmed.com
1 Benjafield A et al. Lancet Respir Med 2019)
*Based on 36,000 respondents across 17 markets surveyed as part of the ResMed 2024 Global Sleep Survey between December 2023 and January 2024

TIN LIÊN QUAN
Best Mattress Sales 2023: When it’s Time to Leave those
Sheridan, Feb. 19, 2023 (GLOBE NEWSWIRE) -- Sheridan, Wyoming - Sheridan, Wyoming - Sleep Junkie’s sleep studies and mattress reviews serve...
THỦ THUẬT HAY
Cách tải toàn bộ trang web để đọc ngoại tuyến
Mặc dù ngày nay wifi có ở khắp mọi nơi nhưng đôi khi bạn sẽ đến những nơi không có WiFi. Ví dụ như bạn tham gia chuyến bay quốc tế kéo dài 12 giờ, tải toàn bộ trang web có thể là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho
Hướng dẫn các chỉnh sửa file PDF với Google Docs
Bạn có một file PDF muốn chỉnh sửa? Mặc dù bạn không thể chỉnh sửa trực tiếp trên tập tin, bạn có thể sử dụng Google Drive để trích xuất văn bản từ file PDF và đưa nó về dạng tài liệu thông thường để chỉnh sửa và định
Hướng dẫn cách chèn và xoá Textbox trong file Excel
Excel là một trong những ứng dụng văn phòng không thể thiếu của những người làm công việc kế toán, nhân sự, vv. Nếu như Microsoft Word đơn giản chỉ là công cụ soạn thảo văn bản thì bảng tính Excel là một kho tàng với
Cách sao lưu và khôi phục dữ liệu web bằng FavBackup
Nếu chẳng may bạn cài đặt lại trình duyệt mất hết dữ liệu, mà chưa kịp sao lưu bookmark, mật khẩu, hay mọi dữ liệu trình duyệt web vậy phải làm sao? Phương án giải quyết đó là cài đặt...
Hướng dẫn tải video Youtube, Facebook trên iPhone
Tính năng mới của iOS 12 không quá nhiều nhưng có thể nói iOS 12 chính là bản cập nhật được lòng iFan nhất từ trước đến nay. Rất nhiều lời khen và iOS được đánh giá chính là “lời xin lỗi tuyệt vời nhất của Apple”. Giờ
ĐÁNH GIÁ NHANH
[Đánh giá Honda CB500X 2018 phân phối chính hãng tại Việt Nam với giá 180 triệu VNĐ
Được khá nhiều người quan tâm bởi sự đa dụng, kiểu dáng chuẩn mực và giá thành hợp lý, CB500X cũng là một cái tên đầy sức hút đối với cộng đồng biker trên toàn thế giới.
Đánh giá Ford F-150 Limited 2019: Mẫu bán tải hạng nhẹ mạnh nhất nước Mỹ
Với rất nhiều phiên bản kể ở trên, thì Ford F-150 Limited 2019 đã có sự thay đổi về thẩm mỹ trên nguyên mẫu Ford F-150 Limited này khá ít ỏi. Phiên bản cao cấp nhất của F-150 mới sở hữu đầy ắp trang bị ở cả ngoài và
Review 11 mẫu đồng hồ thông minh cho nữ giá rẻ: Bao chính hãng - Bao chất lượng
Đồng hồ thông minh đang được người dùng ưa chuộng bởi thiết kế hiện đại và tính năng vượt trội. Trong bài viết này, trangcongnghe.vn sẽ giới thiệu đến các bạn danh sách các mẫu đồng hồ thông minh dành cho phụ nữ với